40代のおすすめ化粧品と大人のきれいを作る美肌習慣

鏡に映る自分を好きになりたい。ほどほどにきれいになりたい。エイジングケアが気になる時間がない大人の年齢化粧品と美肌習慣をご紹介します。

2016-04-11から1日間の記事一覧

水分不足で喉も肌もカラカラ乾燥。水分摂取量の目安はどれくらい?

春から夏にかけて特に注意したいのが隠れ水分不足です。 身体の半分以上は水分で構成されていますが無自覚に水分が不足していること。普段の水分摂取を見直してみましょう。 水分不足が乾燥肌の原因になっていることもありますからね!